Hoje de manhã pesei-me, como faço habitualmente às quartas-feiras: 65.00kg. :) Fiquei feliz da vida, andava há várias semanas para bater neste número! Quando descer para a casa dos 64kg, casa que já não vejo vai para uns 4 anos, juro que nem acredito...
Para ser sincera, já nem sinto que estou em dieta. Ao fim-de-semana abuso: este fim-de-semana foi croissant com creme e queijo ao lanche de sábado, sandes com batatas fritas e gelado ao jantar; domingo foi salada de feijão frade e dois mini bolinhos ao lanche e à noite uma brutal francesinha do Manjar das Francesas em Amorim. O resto da semana, dieta mas que não custa praticamente nada!
Sinto-me mesmo bem. Há 9kls atrás, era incapaz de pôr estes calções. Hoje estou a estreá-los. :)
Muitos parabéns!
ResponderEliminarParabéns :)
ResponderEliminarParabéns querida :D Estás óptima :D
ResponderEliminarAh ainda bem! Eu vou começar agora a dieta dos 31 já que finalmente ando mais por casa :)
ResponderEliminarBeijos
Sofia G
Belle, obrigadaaaaa! :)
ResponderEliminarEstrelinha, só custa começar. :)
ádescavir, ainda faltam 2/3kls (nunca serei magra, mas para o ponto ideal), sinto-me óptima.
Sofia, sei bem o que isso é! Esta é uma boa altura para começar... damos caminhadas à noite e no Verão comem-se coisas mais leves... força!
JEITOSAAA!!! (ai, tu não me apareças à frente assim jeitosa, que eu arranho-te!!!)
ResponderEliminarParabéns, o sucesso depende, sem duvida, da tua força de vontade :)
ResponderEliminarGATA, vou-te aparecer e vamos comer um gelaod, só por causa das coisas. lol
ResponderEliminarCoquinhas, sem dúvida! Mentalizei-me e avancei. :)
Em grande! parabéns! :)
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