Faz hoje duas semanas que comecei a dieta. Na passada quinta-feira só tinha perdido 2kls (nada mau para uma semana!) mas noto imenso no volume abdominal, sobretudo quando visto calças que me apertavam ao vestir depois de terem sido lavadas e agora entram sem qualquer esforço. :)
Segundo me explicaram, é perfeitamente normal não perder grande peso no início porque primeiro vai-se tratar a retenção de líquidos e porque estou a fazer um tratamento que transforma a banhoca em músculo. Ora, o músculo é mais pesado e ocupa menos espaço, pelo que sentirei menos volume mas até poderia pesar mais.
Esta semana é semana de pesagem nova e de primeira medição após duas semanas de dieta. Na barriga, pelo menos aí, notarei alterações nas minhas medidas de certeza. :) Esta semana há tratamento quarta e sexta e já recomeçarei a comer (ainda que pouco) arroz, batata e massa e poderei começar a comer pão integral de manhã.
15 dias e cheia de vontade! :)
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