O dia começou com a melhor notícia possível, esperada há já quase um ano, do meu Caixote ter arranjado emprego. O contrato já vai ser assinado amanhã, ele está super entusiasmado porque ainda por cima arranjou emprego numa área de que gosta, e eu também claro!
Continuou o dia, - já mais chato - com o nosso carro com um problema na bateria ou lá o que é que deve custar pra cima de 100 euros o arranjo. Notícia chata, péssima, mas poderia ser pior se já não tivéssemos recebido a primeira!
Depois do almoço, sigo para a última sessão de tratamento e fico feliz por saber que cheguei ao fim com menos 6.1kg em cima. :) O meu objectivo já está a menos de 5kg, lá insistiram um bocadinho (mas não muito) para eu fazer mais umas sessões, recusei e tudo ok, amigos à mesma. Amanhã é dia livre e sábado lá embrenharei na dieta dos 31 dias, estou entusiasmada e ansiosa ao mesmo tempo! Nem é por perder peso, porque já pouco me falta e vou levando nas calmas... é porque ter este sistema de comida mais ou menos saudável para seguir me faz bem, nós andávamos muito preguiçosos e nunca cozinhávamos, eram hamburguers e pizzas e sandes todas as noites. Agora gosto desta rotina de cozinhar, comer bem e sentir-me bem.
À parte do carro, está a ser um dia bom!
14 comentários:
Neste momento estou a voltar a fazer uma alimentação saudável, a cozinhar etc... Espero assim continuar sem voltar a cair na mesma preguicite em que era mais fácil (e apetecível) comer uma sandes, pizza (mesmo w feira por mim), Hamburguer... Isto dura ha pouco tempo, por isso nao posso ainda festejar mas lá que sabe bem andar assim disciplinada sabe.
Mtas felicidades no novo emprego.
Lu, é mesmo isso, uma pessoa habitua-se àquele ritual de não cozinhar e vira uma bola de neve... eu por causa da minha loja chego a casa tarde e muito cansada, continuo a trabalhar online em casa e por isso dava-me preguiça. Agora como vou fazer a dieta dos 31 dias, tentarei seguir a receita para cada dia do livro e pode ser que isso me ajude a manter na linha. Força!
Eu gosto de cozinhar, é uma espécie de catarse e portanto, mesmo depois de um dia longo, é algo que faço com prazer e sei que isso ajuda muito a manter uma alimentação equilibrada.
Em casa dos meus pais nunca houve o hábito de comer sandes ou fast fast food para desenrascar. O desenrascar era ter sempre uma panela de uma boa sopa e alface e tomates no frigorifico. Acho que isso me ficou desde sempre e, ainda hoje, sandes não é comida de refeição principal e a sopa obedece à regra 'acaba uma, faz-se outra'.
Cláudia, em casa da minha mãe, onde todos trabalham e apenas há uma hora de almoço, há muitos anos que os almoços eram de sandes. E os jantares às vezes também. Assim sendo, não podia pedir milagres, não é? :) Agora estamos todos a comer em condições e a hora de almoço não é desculpa, fazemos no dia anterior ou uma coisa rápida!
Eu agora tenho a possibilidade de ir almoçar a casa (normalmente faço jantar a mais) e a minha mãe tem cantina no trabalho mas todos os outros levam a marmita de casa que fica preparada do dia anterior. Saquinho com talheres, prato, bebida, almoço, sobremesa e lanches da tarde e da manhã... Acho que é mesmo uma questão de método e que só ajuda na saúde, na linha e no bolso.
p.s. parabéns ao teu caixote (já que é cada vez mais dificil arranjar trabalho nesta cidade).
Muitos parabéns ao teu Caixote. Arranjar trabalho e ainda mais numa área que gosta não está nada fácil. Tudo de bom nesta nova etapa. E parabéns também pelo sucesso do teu tratamento.
Claro que sim Cláudia, ainda hoje trouxemos a nossa salada. Acabamos por ir a casa da minha mãe mas comêmo-la na mesma. ;) E obrigada!
Stiletto, obrigada. :)
Se soubesses a confusão que me faz ver as pessoas no supermercado com caixas e caixas de pizzas, hamburguers e lasanhas... Só de pensar no mal que esse tipo de alimentação faz... É que comer bem (e por comer bem entenda-se comida saudável) não é tão dificil quanto isso. Eu odeio cozinhar, odeio, mas por isso tenho sempre salada feita e lavada no frigorifico e sopa. Não quer dizer que coma todos os dias, longe disso, mas sempre dá para acompanhar uma massa mais gordorosa ou um arroz mais temperado. É tudo uma questão de habito, e vais ver que daqui para a frente também vais olhar com outros olhos para quem se alimenta à base de comida de plastico :D
Parabéns :D Pelo Caixote e pelos kilos idos :D
Aproveita beeem hoje e amanhã modo "dieta" outra vez :D
Princesa, isso é verdade. Eu e o meu Caixote, acabei de comprar uma lancheira para ele levar para o trabalho e comer saudável. Primeiro, porque nem que queira vai trabalhar num sítio onde não tem muito onde comer perto; segundo, porque fica muito mais barato; terceiro, porque só lhe faz bem. :) Cozinho à noite a mais e assim leva pro almoço!
ádescavir, hoje acordei a vomitar e cheia de enxaquecas. Como é o dia em que posso comer antes da dieta, claro que tinha de estar assim!
Caracooooolis, eu nem prestei atenção ao detalhe do carro! Fixa-te nas boas notícias :)
P.S.: amanhã à noite, venham tocar-me à campainha!
Fiquei tão contente com a notícia do emprego que até abri os olhos para ter a certeza que estava a ver bem. Que booom, muita sorte nesta fase :D
Maria Joao, hoje à noite eu e menina Sofia vamos jantar e comer beringelas recheadas! Um dia destes juntamo-nos todas! :)
Coquinhas, nem imaginas. Passou um ano, ele nunca esteve sem trabalhar e eu com a insegurança da loja... graças a deus tem estado a correr bem e ia dando mas agora sim, quero ver se estabilizamos. :)
Fico muito feliz por vocês, ainda bem que já arranjou um trabalho ;)
Eu gosto de cozinhar, prefiro ser eu a fazer uma lasanha, pizzas ... que a comprar feito, assim sempre dá para cozinhar de forma mais saudavel e sabemos aquilo que comemos.
Bjokas.
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